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Art Meditation

About Me

Alma Ayón

Contemplative Artist, Meditation Teacher, Art Theraphist

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Hello! I’m Alma

I’m a  Contemplative Artist, certified teacher of Meditation and Cultivating Emotional Balance. Trained as a Visual Artist, Architect, Yoga Instructor, FYD and Art Therapist, I have a Masters degree in Psychology with a Diploma on Educational Psychology. Studied Buddhist philosophy, did several retreats and received teachings in the traditions of Tibetan, Theravada, and Zen Buddhism for more than 15 years. 

Soy Artista Contemplativa, Maestra certificado de Meditación y Cultivo del Balance Emocional. Formada como Artista Visual, Arquitecta, Instructora de Yoga,  Terapeuta de Arte y FYD, tengo una Maestría en Psicología con un Diploma en Psicología Educativa. Estudié filosofía budista, realicé varios retiros y recibí enseñanzas en las tradiciones del budismo tibetano, theravada y zen durante más de 15 años. 

I teach international courses and retreats on  Contemplative Art, Buddhism, Emotional Balance, and Meditation on which I offer a therapeutic and meditative approach to working with creativity, mindfulness and emotions. I like exploring the connections between psychology, art and spirituality.

Imparto cursos y retiros internacionales sobre arte contemplativo, budismo, balance emocional y meditación, en los que ofrezco un enfoque terapéutico y meditativo para trabajar con la creatividad, la atención plena y las emociones. Me gusta explorar las conexiones entre psicología, arte y espiritualidad.

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